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सर्दी जुकाम से निवारण के उपाय !! Sardi Jukam Se Niwaran Ka Upay

सर्दी जुकाम से निवारण के उपाय ( Winter Colds Prevention Measures ) : 

  • 11. सर्दी जुकाम में तुलसी बहुत कारगर है । आप चाहें तो तुलसी के पत्तों को चबाकर खाएं या फिर पानी में उबाल कर काढ़ा बना कर पीएं दोनों ही तरीके से फ़ायदा होता है।
  • 12. 10 ग्राम गेहूं की भूसी, पांच लौंग और थोड़ा नमक लेकर उसे पानी में मिलाकर उबाल कर काढ़ा बनाएं। दिन में 2 बार एक कप काढ़ा पीने से लाभ मिलता है ।
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Updated: November 25, 2015 — 20:25
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