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सर्दी जुकाम के आयुर्वेदिक उपाय !! Sardi Jukam Ke Ayuvedic Upay

सर्दी जुकाम के आयुर्वेदिक उपाय ( Winter Colds Problem Solution In Ayurveda ) : 

  • 9. यदि नाक बंद है तो दालचीनी, कालीमिर्च, इलायची और जीरे को बराबर मात्रा में लेकर एक सूती कपड़े में बांध लें और इन्हें बार बार सूंघें जिससे छींक आएगी और बंद नाक भी खुल जाएगी ।
  • 10. लहसून की कलियों को उबालकर बनाया जाने वाला लहसून के सूप के सेवन से सर्दी जुकाम में शीघ्र ही लाभ मिलता है।
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Updated: November 25, 2015 — 20:25
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